Προτάσεις για τις δύσκολες στιγμές όταν ξεμένουμε από ιδέες στην καραντίνα!

Επειδή μετά από μια βδομάδα, η απομόνωση αρχίζει και φαίνεται δύσκολη, ορίστε κάποιες ιδέες!

Ατομικές δραστηριότητες

βιβλία
ταινίες/σειρές/ντοκιμαντέρ (ρίξτε μια ματιά και στα αρχεία της κρατικής τηλεόρασης στο διαδίκτυο)
γυμναστική (μπορείτε να αξιοποιήσετε βίντεο στο YouTube)
διαλογισμός
διαδικτυακά δωρεάν σεμινάρια για διάφορα αντικείμενα (σε ιστοσελίδες όπως FututreLearn, Coursera, Udemy)
καλλωπισμός και φροντίδα (μπάνια με άλατα, ποδόλουτρα, μάσκες, οτιδήποτε βοηθά το σώμα να χαλαρώσει, η προσοχή στην σωματική μας υγιεινή και την εμφάνισή μας βοηθά στην ενίσχυση της ψυχολογίας)
μουσική
podcast (διαδικτυακές ραδιοφωνικές μεταδόσεις) κυρίως για τους γνώστες ξένων γλωσσών
χορός (αυτοσχεδιάστε ή κάντε μια αναζήτηση στο διαδίκτυο για να μάθετε τα βήματα του χορού που ποτέ δεν είχατε χρόνο να αφιερώσετε)
παζλ/sudoku/γρίφοι
συγγραφή
όπερα και ραδιοφωνικό θέατρο (η Metropolitan Opera διαθέτει παραστάσεις τις στην ιστοσελίδα της metopera.org ενώ στο youtube μπορείτε να βρείτε ποικιλία ραδιοφωνικού θεάτρου που μετέδιδε παλαιότερα το κρατικό σας ραδιόφωνο)
μαγειρική
εκμάθηση ξένης γλώσσας μέσω ιστοσελίδων και εφαρμογών

“Οικογενειακές” δραστηριότητες (για όσους δεν μένουν μόνοι τους)

νύχτες κινηματογράφου
βραδιές καραόκε
ομαδικός διαλογισμός (ρίχνει τα επίπεδα του στρες, θωρακίζει το ανοσοποιητικό)
επιτραπέζια/ομαδικά παιχνίδια

Ομαδικές δραστηριότητες (μέσω διαδικτύου/cyber – αξιοποίηση εφαρμογών όπως το Skype και το Ζοοm)

σχολιασμός ταινίας/σειράς που συμφωνήσαμε να δούμε την προηγούμενη μέρα όλοι
παιχνίδια (ηλεκτρονικά και μη)
“τραπέζια”, “καφέδες” και “μπύρες” (ραντεβού την ίδια ώρα, ο καθένας με το γεύμα του/τον καφέ του ή το ποτό του για συζήτηση)
το παιχνίδι της ανταλλαγής πληροφορίας (δεδομένου πως σε λίγες εβδομάδες τα προσωπικά νέα θα είναι περιορισμένα το παιχνίδι έχει ως εξής: ο καθένας μαθαίνει μια πληροφορία για κάτι άσχετο, κατά προτίμηση αστείο με την επικαιρότητα (λχ πως ζουν οι καμηλοπαρδάλεις) και τη μοιράζεται με τους υπόλοιπους.. αποτέλεσμα: γελάμε και μαθαίνουμε κάτι καινούριο αποφεύγοντας να συζητήσουμε για 100η φορά μέσα στη μέρα τα ίδια και τα ίδια)

Μια αναγνώστρια